我們認(rèn)為要減少疾病保持健康,必須要喝干凈的水。而干凈的水又有兩個層次,首先要安全,其次盡量是健康好水。
安全飲用水
平時常說“干凈水”,其實就是安全的,是對身體無害的水。什么樣的水是安全水?新的《生活飲用水衛(wèi)生標(biāo)準(zhǔn)》規(guī)定飲用水水質(zhì)指標(biāo)由原標(biāo)準(zhǔn)的35項增至106項,增加了71項。并再次明確飲用水的酸堿度范圍(PH值)在6.5-8.0間,與國際標(biāo)準(zhǔn)相吻合,確定了飲用水的水質(zhì)“安全”標(biāo)準(zhǔn)。
健康好水
健康好水能提高血液和細(xì)胞的運輸氧的能力;給人體提供能量;滿足人體對微量元素和礦物質(zhì);增強(qiáng)人體的免疫力;保持皮膚光潔、延緩衰老;改善人體體質(zhì)等。
健康好水應(yīng)該滿足以下幾個遞進(jìn)性要求:1.沒有污染,不含致病菌、重金屬和有害化學(xué)物質(zhì);2.含有人體所需的天然礦物質(zhì)和微量元素;3.生命活力沒有退化,呈弱堿性,小分子團(tuán)水,活性強(qiáng)等。
從上述健康好水的要求來看,第一條“沒有污染,不含致病菌、重金屬和有害化學(xué)物質(zhì)”,其實就是對安全水的要求,健康水是在安全水的基礎(chǔ)上具有更高要求的水。
目前國內(nèi),不經(jīng)過處理的安全飲用水幾乎是不存在的。首先,全國能完成生活飲用水標(biāo)準(zhǔn)106項檢測指標(biāo)的,能有幾個城市?幾家自來水廠?其次,自來水從水廠經(jīng)過管道、水箱到家庭會造成二次污染。所以,對于大眾來說,不經(jīng)處理喝到安全水是很困難的。
從我國凈水器普及率不及5%來看,可能全國百分之八九十的人都在飲用不安全水。不安全的水,會嚴(yán)重影響人的健康。想喝安全水,現(xiàn)階段安裝一臺家庭凈水器是最好的方式